こんにちは、しんめいです。 私は家に物があふれることが嫌で、使っていないものはポイポイ捨てる断捨離好きな人間です。 物を購入するときも基本的には何度も調べて、必要性を熟考してから買うタイプなのですが、2019年の振り返りをしてみて、下半期のうち…

こんにちは、しんめいです。 そろそろ2019年が終わろうとしていますね。 今年はどんな年でしたでしょうか。 私にとってこの一年を一文字で表すとしたら「悩」です。

こんにちは、しんめいです。 最近血圧が高いことを気にしている私です。 宣言します！！ 今日から血圧を下げるための取り組みを始めます！

こんにちは、しんめいです。 最近、拡張期血圧（最低血圧）が高いことが気になっている私です。 この記事では 拡張期血圧ってそもそも何を示してるの？ 収縮期血圧は気にするけど拡張期血圧はあまり気にしなくていいんでしょ？ ちょっと高めだけど、どうした…

こんにちは、しんめいです。 私は数年前から5-6時に起き、朝をのんびり過ごしたり、仕事をしたりと朝型の生活をしています。 朝型の生活は良いですよ！三文の得どころか四文も五文もあると思います。

こんにちは、しんめいです。 我が家は夫婦そろって大した趣味がなかったのですが「共通の趣味を持とう」と始めたのが旅行です。 何年かかるかわかりませんが、星野リゾートを制覇することを野望としています。 ちなみに2018年からスタートしています。 今回…

こんにちは、しんめいです。 我が家は夫婦そろって大した趣味がなかったのですが「共通の趣味を持とう」と始めたのが旅行です。 何年かかるかわかりませんが、星野リゾートを制覇することを野望としています。 ちなみに2018年からスタートしています。 今回…

我が家の家計簿を公開中です。 振り返りにもなるのでブログに残しています。