2019-12-15から1日間の記事一覧

早起きのメリットと続ける方法

健康

こんにちは、しんめいです。私は数年前から5-6時に起き、朝をのんびり過ごしたり、仕事をしたりと朝型の生活をしています。朝型の生活は良いですよ！三文の得どころか四文も五文もあると思います。